ECHO®
Befreie dich von dem, was dich belastet

Die Vergangenheit wirkt in dir – tiefer, als du vielleicht ahnst
Kennst du das Gefühl, immer wieder an denselben Punkt zu kommen, obwohl du längst so viel an dir gearbeitet hast? Als würde dich etwas Unsichtbares zurückhalten.
Vielleicht liegt die Ursache gar nicht in deiner Kindheit – sondern viel tiefer: in deiner Ahnengeschichte. In Prägungen, die über Generationen in dir wirken.
Dein Nervensystem hat früh gelernt, mit Belastung umzugehen. Oft sehr klug. Oft tief verankert. Und manchmal so tief, dass du selbst nicht rankommst.
In der ECHO®-Arbeit lösen wir diese Prägungen – sanft, präzise, nachhaltig.
Warum ECHO® anders ist.
Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert: Coachings, Therapien, Retreats. Und trotzdem bleibt dieses Gefühl: „Ich komme nicht an den Kern." Oder das Thema taucht immer wieder auf.
Genau hier setzt ECHO® an.
Die ECHO® Methode ist eine Form der transgenerationalen Arbeit, die auch unter dem Begriff Ahnenarbeit bekannt ist.
Sie verbindet zwei Wissensformen, die sich ergänzen:
Epigenetik – die Forschung zeigt: Emotionale Traumata werden über Generationen weitergegeben. Nicht nur durch Erziehung, sondern durch epigenetische Marker in deiner DNA. Was deine Großmutter erlebt hat, kann in deinem Nervensystem noch wirken.
Altes europäisches Heilwissen – Traditionen, die schon lange wussten: Was nicht ausgesprochen wurde, wirkt weiter. Was verdrängt wurde, lebt in uns fort.
ECHO® arbeitet genau dort, wo alte Belastungen sitzen: im Körper, im Nervensystem, in den Ahnenlinien.
Wie ECHO® wirkt
ECHO® ist eine sanfte, tief wirkende Methode. Sie hilft dir zu erkennen, wo alte Belastungen wirken – und unterstützt dein Nervensystem dabei, sie zu lösen.
So wirkt ECHO®:
Dein Nervensystem kann alte Muster entkoppeln
Körper und Emotionen kommen in Einklang
Du findest Ruhe, Klarheit, innere Freiheit
Nicht oberflächlich. Nicht vorübergehend. Sondern nachhaltig.
Für wen ist ECHO®
ECHO® kann dich unterstützen, wenn
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du innere Unruhe spürst, obwohl äußerlich alles stabil wirkt
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Verantwortung schwer auf dir lastet, ohne dass du weißt warum
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alte Muster oder Ängste immer wiederkehren
-
du die Ursache deiner Belastungen verstehen willst – nicht nur Symptome lindern
-
du spürbare, körperliche Entlastung suchst
Mögliche Themen
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Schuld, Scham, Angst, Wut, Trauer
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Einsamkeit, Sehnsucht nach Verbindung
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Beziehungsprobleme, Trennungsängste
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Angst, dich zu zeigen
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Schwierigkeiten mit Abgrenzung
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Dich selbst zurückstellen, Aufopferung für andere
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Familienthemen, alte Muster
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Geld- oder Mangelthemen
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Ess- und Körperthemen

Wie übernommene Erfahrungen
unser Leben prägen
Viele Menschen spüren, dass sie etwas tragen, das nicht ganz zu ihnen gehört – eine Unruhe, ein „Ich muss“, eine Angst ohne eigenen Ursprung.
In meinem Blog schreibe ich von solchen Themen und davon, wie sich durch Ahnenarbeit neue Beweglichkeit im Leben zeigt.

