COACHING
Erreiche, was du dir erträumst – Ich unterstütze dich dabei.
Life Coaching - Klarheit. Selbstvertrauen. Dein Weg.
Fühlst du, dass mehr in dir steckt, als du gerade lebst?
Dass etwas in dir nach Veränderung ruft, auch wenn noch nicht ganz klar ist, wie sie aussehen soll?
Life Coaching unterstützt dich dabei, innere Klarheit zu gewinnen, alte Blockaden zu lösen und bewusste Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir passen. In einem geschützten, achtsamen Raum schauen wir gemeinsam auf das, was dich gerade bewegt – ehrlich, wertschätzend und ohne Druck.
Im Coaching verbindest du dich wieder stärker mit deinem inneren Selbst. Du lernst, deine eigenen Antworten wahrzunehmen, deine Stärken zu aktivieren und deinen Weg Schritt für Schritt klarer zu sehen. So entstehen Veränderungen, die sich nicht nur gut anfühlen, sondern auch nachhaltig wirken.
Schon nach wenigen Sitzungen berichten viele Klientinnen und Klienten von mehr innerer Ruhe, Klarheit und Selbstvertrauen. Wer sich für eine kontinuierliche Begleitung entscheidet, erlebt oft tiefere Prozesse und spürbare Veränderungen im Alltag – in Entscheidungen, Beziehungen und im eigenen Lebensgefühl.
Typische Themen im Life Coaching
Life Coaching ist so individuell wie du selbst.
Häufige Anliegen sind:
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Beruf & Karriere:
Klarheit finden, Entscheidungen treffen, mutige nächste Schritte gehen
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Selbstvertrauen & Selbstwert:
Selbstzweifel loslassen, innere Sicherheit und Stärke entwickeln
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Beziehungen & Kommunikation:
Authentisch sein, Grenzen setzen, ehrlich und verbunden kommunizieren
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Stress & Resilienz:
Innere Ruhe finden, mit Belastungen gelassener umgehen
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Zielsetzung & Motivation:
Eigene Ziele erkennen, Orientierung gewinnen und konsequent handeln
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Gesundheit & Wohlbefinden:
Gesunde Routinen etablieren, Energie und Balance stärken
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Werte & Lebenssinn:
Erkennen, was dir wirklich wichtig ist – und danach leben
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Spirituelles & persönliches Wachstum:
Innere Entwicklung vertiefen, Bewusstsein erweitern, neue Perspektiven entdecken
Für wen mein Life Coaching besonders geeignet ist
Mein Coaching richtet sich an Menschen, die
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sich in einer Umbruch- oder Entscheidungssituation befinden
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spüren, dass „so wie bisher“ nicht mehr stimmig ist
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sich selbst besser verstehen und bewusster leben möchten
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sich mehr Klarheit, Selbstvertrauen und innere Ruhe wünschen
Du musst dein Ziel noch nicht kennen – die Klarheit darf im Prozess entstehen.
Stell dir vor, dein Leben läuft endlich so, wie du es wirklich willst.
Life Coaching kann ein kraftvoller Schritt dorthin sein.
Meine Arbeitsweise
Ich arbeite ganzheitlich, achtsam und lösungsorientiert. Im Mittelpunkt stehst immer du – mit deinem Tempo, deinen Themen und deinen eigenen Antworten.
1
Individuell
Jedes Coaching ist auf dich abgestimmt. Wir entwickeln Lösungen, die sich für dich stimmig anfühlen und in deinem Alltag umsetzbar sind.
2
Achtsam
Du bestimmst dein Tempo, ich schaffe Raum für deine persönliche Entwicklung
3
Empathisch
Ich höre dir wirklich zu, nehme dich und deine Gefühle ernst und begegne dir auf Augenhöhe.
4
Positiv
Wir richten den Blick auf Ressourcen, neue Perspektiven und konkrete nächste Schritte – mit Klarheit, Zuversicht und manchmal einem Lächeln.
5
Professionell
Mit Erfahrung, Offenheit und Respekt begleite ich dich zuverlässig auf deinem Weg.
Starte deine Reise zu mehr Klarheit und innerer Stärke.
Dein Wandel beginnt hier.
Manchmal genügen schon ein oder zwei Sitzungen, um erste positive Veränderungen wahrzunehmen – mehr Klarheit, neue Perspektiven oder ein spürbares Gefühl von Erleichterung.
Wer sich für eine kontinuierliche Begleitung entscheidet, erlebt häufig, wie sich durch regelmäßige Impulse tiefere Prozesse entfalten. So werden nachhaltige Veränderungen möglich, die sich Schritt für Schritt im Alltag verankern und wirklich greifbar werden.
Wo wir arbeiten können
Online
Bequem über Zoom, egal wo du lebst.
In Hamburg-Eppendorf
In meinen ruhigen Räumen.
Walk & Talk
Zum Beispiel an der Alster, im Haynspark oder am Eppendorfer Mühlenteich.
Die Bewegung in der Natur bringt oft auch die Gedanken in Fluss und erleichtert den Zugang zu Themen, die im Sitzen manchmal verborgen bleiben.
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Adresse
WANDEL ERLEBEN
Andrea Schröder
Kegelhofstr. 17
20251 Hamburg
Telefonnummer
+49 177 7210701